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Top 3 Übungen der Profiathletin Anna Maiwald
Bau die drei Lieblingsübungen der Profiathletin Anna Maiwald in dein nächstes Training ein.
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Anna Maiwald ist Profiathletin in der Leichtathletik, speziell im Siebenkampf. Neben dem Profisport arbeitet Anna in der Qualitätssicherung und studiert Wirtschaftswissenschaften. Die nette nepro-Athletin hat aber auch schon einen Master in Rehabilitationswissenschaften in der Tasche.
Folgende Erfolge konnte sich Anna bereits bei den Deutschen Meisterschaften in der Leichathletik sichern:
- Deutsche Meisterin 2012
- Deutsche Vize-Meisterin 2013
- Deutsche Meisterin 2014
- Deutsche Vize-Meisterin 2016
- Deutsche Meisterin 2019
- Deutsche Vize-Meisterin 2020
Mehr über Anna gibt es auf ihrem Instagram Profil.
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Training mit Anna Maiwald
- Übung 1
Bezeichnung: Unterarmstütz
Focus: Körperspannung
- Übung 2
Bezeichnung: Ausfallschritt mit Oberkörperrotation
Focus: Mobilität
- Übung 3
Bezeichnung: L-Skip
Focus: Beine, Koordination
Top 3 Übungen von Anna Maiwald
POWER
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Mit dem Code: veganenergy gibt es einen neprosport Vegan Bar Energy gratis bei deiner nächsten Bestellung mit dazu.
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